今年の夏は暑さ対策にあれこれ知恵の限りを尽くしたという方
多いんじゃないでしょうか。作者（Mikiちゃん）は汗っかきなので
外出時にはインナーの替え（上下）を持ち歩き、目的地に着くと
大急ぎでトイレで着替えるというおそろしく手間のかかることもやってました。
（汗で濡れたままエアコンのきいた場所に行くと寒いんですよね）



もう少し簡易的な方法としては
フェイスタオルを身体の前後、インナーの内側に挟み込み、
涼しい場所についたら襟元からサッと取り出して汗スッキリ、なんてのも
やってました。これもやってみると意外に快適で、
『どんなに汗をかいてもタオルが全部吸ってくれる』という安心感は格別。
ただ「タオルに挟まれてる分、逆に暑いんじゃ？」との指摘も。
私はあまり気になりませんでした。



しかし何と言っても一番の敵は暑さによる“疲労”。
寝ている間も暑さ（もしくはエアコンの寒さ）と戦っているので
猛暑日が続く限り疲れもどんどん蓄積していくという
エンドレスな疲労感
コレにはやはり一般的に言われている“クエン酸”が
バツグンに効果的でした



クエン酸といっても梅干でちょこちょこと・・・なんてもんじゃなく、
薬局でクエン酸そのものを買ってきて
食品に混ぜてガツガツ摂取してました。
翌日にはダルさや筋肉疲労がきれいにリセットされます。
（ただしクエン酸は超すっぱい！）



そんな“猛暑対策あるある”を話してる間に
ふわっとしたゲームがスタート

一瞬かくれんぼかと思いきや、
洗濯物の中に隠れるとこ思いっきり
見せちゃってるし



夏の間は散歩のタイミングが難しく
ミュウミュウ（ロンチー）にストレスが溜まっていないかいつも
気に掛けていたんですが、さすがのミュウミュウも
あまり外には出たがらず家の中で
省エネを心掛けているようでした

ようやく涼しくなってきたから、これからは沢山
お散歩させてあげなくちゃね
（それにしても前半部分の“見上げるミュウミュウ”の画像って、
何かふなっしーみたい・・・）


end



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